ストレス– tag –

高感受性のあなた、日常生活で疲れやストレスを感じていませんか？ 心が繊細で感受性が高いHSP（Highly Sensitive Person）の人は、周囲の人たちよりも気持ちが揺れ動きやすく、ストレスに弱いことが知られています。 しかし、その特性を理解し、上手に付...

マイペースに生きるとは、自分の心地良いペースで物事に取り組むことですが、周りとのバランスも大切です。 これからの記事では、マイペース生活の魅力や、上手に他人と付き合う方法を解説します。 また高感受性（HSP）の方にも、マイペースな生き方が向い...